Como transformar o ciclo diurno de sono em ciclo noturno

Olá! Hoje já estou bem melhor (obrigada por todas as mensagens no post anterior), graças a Deus passado o "susto" de tudo o que aconteceu no começo da semana. Bruno teve uma melhora significativa, já está comendo melhor e não sente mais formigações no rosto!! Os exames ainda não ficaram prontos, mas tenho fé que vai dar tudo normal. Enfim, a rotina volta ao normal!

Estava eu cá lendo o livro que comprei no inicio da gestação (Bebê manual do proprietário), e não é que achei várias dicas super úteis?!! E uma que me chamou a atenção foi a do sono, coloquei em prática e não é que deu certo??!!!
Lembram que comentei que o Bryan gostava mais de dormir pela tarde e a madrugada ficava com a corda toda?? Depois de ler o livro, e colocar em prática algumas de suas diretrizes ele refez totalmente seu ciclo de sono.
Tá bom que sempre tem algumas variações, como por exemplo na quarta eu levei ele na faculdade para assistir a apresentação de TCC das minhas amigas (quem disse que consegui?? o Bryan chorou no meio da apresentação, todo mundo olhou pra minha cara, óbvio, e eu tive que sair da sala... faz parte hehehehe) eu tive que acordá-lo as 17:00 para irmos e ele ficou o tempo todo enjoadinho, claro, porque houve uma mudança na rotina a qual ele está acostumado, fora o pessoal paparicando, a troca de colinho toda hora (sem brincadeira, acho que umas 20 pessoas pegaram ele no colo)o ambiente ao qual ele não estava acostumado, a farra, os aplausos, enfim. Quando cheguei em casa , por volta das 22:00 dei um banho, dei de mamar, e quem disse que ele dormiu?? Só foi dormir lá pras 3:00 da madrugada!
Mas nos dias normais tem dado super certo:

Como transformar o ciclo diurno de sono em ciclo noturno:

O bebê talvez durma melhor no período diurno que no período noturno, pois não dispões de mecanismos internos que lhe permitam distinguir o dia da noite. Com persistência, porém, e com a ajuda das diretrizes apresentadas adiante, você poderá mudar a "programação" de ciclo de sono de seu modelo.

[1] Estabeleça características bem definidas para o período diurno e para o noturno.Durante o dia, aba as janelas e cortinas, deixando entrar bastante luz, e torne a casa bem ativa com música e movimento. À noite, feche as janelas e cortinas, acenda apenas luzes suaves e deixe a casa silenciosa e tranquila. O bebê com certeza vai preferir ficar acordado durante o dia e ajustará automaticamente seus ciclos internos de sono.

[2] Se for preciso trocar ou vestir o bebê durante a noite, faça isso rápida e silenciosamente.Evite falar com ele ou perto dele.

[3] Se o bebê pegar no sono por muito tempo no fim da tarde ou no inicio da noite, não vacile em interferir nessa programação inconveniente - acorde-o para alimentá-lo. Mantenha-o entretido e desperto. Com o hábito, ele vai naturalmente transferir esse sono mais longo para o período noturno.

[trecho tirado do livro: Bebê - manual do proprietário]

Semana passada Bryan passou por mais uma fase de crescimento (com 6 semanas) ficou bem enjoadinho, querendo mamar toda hora e sem dormir!
Cada dia que passa eu sinto o peso dele nas minhas costas...jesuis como dói! 10 minutinhos com ele e meus braços ficam dormentes, minhas costas ficam em frangalhos...aiaiai, se tá assim antes dos 2 meses nem quero imaginar com 6...hehehe
As fraldinhas P já não servem mais (exceto a supersec da pampers) já testei as fraldas M: turma da mônica (não gosto muito pois vaza), personal (a melhor até agora), cremer(a fitinha de colar e descolar é uma m...).
As roupinhas P também não servem, e já estamos na M e alguns macacões e bodies de 3 meses, porque os macacões para 2 meses ficam muito apertados no comprimento (também em altura ele tem a quem puxar, a mamy aqui tem 1,80).
Agora ele adora um banho (a dica de segurar as mãozinhas na hora funcionou e muito), ele abre o berreiro quando sai kkkkkkkk!!
Continuo dando o peito, agora ele mama 15 minutos em cada e mais 120mL de Aptamil, tô tentando dar só o peito, mas não adianta porque ele fica com fome!
Suspendi o suquinho de laranja e o chá, pelo menos até ele completar uns 3 meses!
Não vejo a hora de irmos na consulta pra saber quanto ele engordou e cresceu.
Ele continua dormindo de bruços, mas tem dias (como nos picos de crescimento) que ele acorda quando coloco ele no berço, daí tenho que dormir com ele em cima da minha barriga e ele adora né!!
Agora a pose dele pra dormir é uma graça: olha essa foto



O menino tem estilo...kkkkkkkkkkk
Besos e aos pouquinhos tô passando no blog de todas!!

Parabens as novas mamães do pedaço: Débora (mamãe do Vicente) e Aline (mamãe da Anna Júlia)