31 de janeiro de 2010

Susto

Ontem foi o dia do susto. Primeiro acordei 6 horas da madruga morrendo de cólica, estava tão forte que eu cheguei a chorar...acordei o Bruno e pedi para ele me dar buscopan...ele todo atencioso e preocupado foi correndo pegar e me perguntou se eu queria ir na emergência, claro que falei que não, que era só uma dorzinha e ia passar...
Mas ai começou a ficar forte, pareciam contrações, e pra piorar eu não sentia mais aqueles chutinhos lindos na parte de cima da barriga, e sim umas pontadas lá embaixo, parecendo até que o Bryan queria sair...
Tentei dormir, e acho que peguei no sono, acordei 10 horas e novamente acordei meu marido...Fiquei com essas dores até a tarde...Fomos na emergência, tomei Inibina, e a doutora mandou continuar tomando Dactil Ob...
Logo após o Bryan voltou a ficar todo serelepe como sempre...Ai , como é bom sentir ele chutando forte...assim eu sei que ele está bem...
Foi um susto, mas graças a Deus estou melhor e de repouso...um saco, mas tudo pelo meu bebê...quero que ele fique aqui até a 39 semanas, depois disso ele pode voltar a me dar os sustos...kkkk
Tirando isso, meu fim de semana foi ótimo... e já completamos 28 semanas...OBA...tá ficando cada vez mais perto...e logo agora eu tô começando a mudar de idéia sobre o PN, ai não sei, agora tô querendo fazer PC...ainda tenho mais 10 semaninhas pra decidir...
Besos
28 de janeiro de 2010

Chegaram os móveis...OBA

Barriguita 27 semanas



As caixas dos móveis e papai (abusado) usando a poltrona da mamãe...kkkk


Finalmente chegaram os móveis...compramos em novembro e só agora chegou. Mas também a culpada disso sou eu, pois pensei que meu marido ia demorar a reformar a casa.
Vieram depois do almoço, muito simpáticos (até que enfim, geralmente a maioria joga tudo), e disseram que são 3 dias úteis pra montar. Já vou perder o sábado e o domingo :(
Mas não resisti e tirei o plástico e papelão da poltrona...ai que delícia, ainda bem que fui comprar os móveis sozinha, pois meu marido me mataria se soubesse que gastei 370 numa poltrona.kkkkkk
Mas quando ele viu a poltrona, ixi, pensei logo: perdi minha poltroninha tão sonhada. Ele sentou e foi logo lendo jornal, ligando a TV pra ver o jogo do vasco...um abusado...kkk
Perguntei se ele vai querer sentar nela de madrugada pra fazer o Bryan parar de chorar, ai ele logo pegou meu ursinho e ficou fingindo que estava colocando pra dormir...kkkkk Muito hilário, ai ele disse: eu fico com ele aqui o tempo todo, só não posso dar de mamar...kkkkkkkkkkkkkkkk
Esses maridos...
Seguem fotos da barriguinha (que tá ficando barrigão) de 27 semanas , e dá bagunça de caixas que ficou meu quarto.
26 de janeiro de 2010

Quartinho quase pronto

Mamãe tentando ler o último livro (porque quando eu nascer ela não terá tempo..hahaha) enquanto eu dou uns mortais na barriguinha dela.

Depois que papai pintou de azul

Antes de pintar


Ontem meu marido deu a louca e resolveu pintar a parte da parede que fica embaixo da faixa de azul, e ficou lindo demais! O plano era a parede ser verde, mas meu digníssimo marido comprou a tinta muito clara :( , e a parede ficou tão sem graça...ainda bem que comprei a faixinha azul.
Choveu muitoo e com isso meus planos de sair foram por água abaixo, tive que ajudar a minha mãe a lavar o quintal.
Essa semana, provavelmente quinta feira, os móveis chegam.OBA, não vejo a hora, só que a montagem será feita só dia 02/02 :(
E como passa rápido, semana que vem já é fevereiro, as aulas começam dia 08/02 e eu tenho que lavar todas as roupinhas e organizar todo o quarto e a mala da maternidade. Será que consigo?
Comprei o quadro que irá ficar na porta da maternidade (isso se o hospital permitir...hohoho) e na porta do quarto aqui de casa, é lindo...um balãozinho com os dizeres: Oi, cheguei Bryan Lucas, e no final um bonequinho dentro do balão! Assim que chegar posto as fotos. Foi o mais barato que achei, 50 reais, mesmo assim fiquei com dó, pois eu ia fazer, mas eu sou muito preguiçosa!

Ainda falta comprar muitas coisinhas básicas, como mais uma camisola, mais uns 2 sutiãs de amamentação (eu nunca acho do jeito que quero, e quando acho custa mais de 50 reais), a cinta (eu estou tão em dúvida no modelo), a calcinha pós parto, e mais algumas roupinha para o Bryan, pois acabo de ver que só comprei M e G, não tem nada P...kkkkk, mesmo que ele venha a nascer com 3,500Kg as roupinhas M vão ficar gigantes nele.
Ai é tanto dinheiro, mais um dinheiro que eu gasto sem pena...Bem que eu queria ir a São Paulo, todo mundo fala que as lojas Bras tem coisas bem baratinhas. Mas não sei se compensa pagar pra ir de avião (são só 15 minutos de viagem) e eu iria ter que ir sozinha.

E o chá de bebê?? outro dilema, não sei se faço em fevereiro ou março. Não sei se faço só de fraldas, ou de presentinhos (alias, tô precisando de roupinhas RN e P, seria uma boa oportunidade pedir), a única coisa que decidi foram as lembrancinhas, vou fazer as latinhas com jujubas mesmo, sai mais em conta.Vou comprar 50 latinhas por 5,65 reais e os adesivos por 15 reias, no final das contas não irei gastar nem 50 reais com as latinhas.

Essa semana começou a falta de ar, a dor na coluna ficou pior, pra completar minha cama quebrou, e o colchão agora está no chão...imagina o malabarismo que eu tenho que fazer para acordar de 10 em 10 minutos de madrugada para ir ao banheiro? sem contar que dormir só pro lado esquerdo é o Ó do borogodó, minha perna esquerda chega a ficar dormente e toda dolorida, mas eu tenho conseguido, tudo pelo meu bebezinho lindo...
Seguem as fotos da semana...
Bjoos
25 de janeiro de 2010

27 semanas


Sua gravidez:
A luz no fim do túnel está ficado cada vez mais forte para você e para seu bebê. Faltando 13 semanas (mais ou menos uns dois dias), é hora de desfrutar desta experiência, porque está cada vez mais curta. (Este é o ponto da montanha russa onde você joga seus braços no ar e grita como não houvesse amanhã. Uhuuullllll!)

Seu corpo:
Apesar de você estar ansiosa para despejar o seu inquilino, para que você possa aninhar-se com ele e dá-lo todo o carinho possível, ele ou ela ainda precisa de mais alguns meses para a proteção do seu ventre.
Preste muita atenção ao seu corpo e para ver os sintomas do trabalho de parto. Bebês prematuros têm um risco muito maior de doenças e até mesmo a morte, devido ao baixo peso ao nascer e ao subdesenvolvimento, por isso, se você vê sinais, contate o seu médico imediatamente.
Se você acha que pode estar em trabalho de parto prematuro, tente beber vários copos de água e deitar sobre o lado esquerdo, pois esta é a posição que melhor descansa e facilita a oxigenação do bebê. Enquanto isso, sinto o estômago de contrações, que fará o seu útero duro como seu testa. Fazer coisas simples como cortar a cafeína e ter uma alimentação saudável podem evitar um parto prematuro, além de, é claro, cortar cigarro e bebidas alcólicas que já deveriam ter sido ricadas do sua vida antes da gravidez.
A tranqüilidade da mãe e um modo positivo de enfrentar a vida certamente são fatores que ajudam muito na prevenção. Na realidade, todas as grávidas se beneficiam com técnicas de relaxamento e meditação. Mas, infelizmente, algumas vezes, nem com todas as medidas não-farmacológicas e farmacológicas que dispomos, conseguimos evitar o parto prematuro.
Seu bebê:
Os pulmões do bebê e o sistema imunilógico está amadurecendo esta semana enquanto ele se prepara para a entrada triunfal. Se nacesse hoje, ele teria nascido com 85 por cento de chance de sobreviver como seus pulmões são capazes de respirar ar (com a assistência médica, é claro).
Outros desenvolvimentos emocionantes:
O bebê fez eu trabalho e têm crescido muito ao longo dos últimos meses. Seu comprimento mais do que duplicou nas últimas 15 semanas! E o crescimento do bebê, não para por aí! O tecido cerebral e neurônios são todos desenvolvendo a um ritmo muito rápido. Suas ondas cerebrais estão disparando no mesmo ritmo de um recém-nascido. Se ele é um menino, seus testículos desceram completamente neste momento.
Até o final do sétimo mês a resposta do bebê à sons externos vai ficando cada vez melhor conforme a rede de nervos em volta de seus ouvidos se completa. Sua respiração, continua em exercício e embora ele não respire ar ainda, ele já está treinando para quando nascer.

Sua vida:
A menos que você se casou com Antônio Ermírio de Moraes, Eike Batista, ou ainda com um dos irmãos Joseph ou Moise Safra, você vai ter que fazer suas comprar para o bebê de forma inteligente e disciplinada. Não se deixe levar pela empolgação do momento, nem pelo parcelamento do cartão de crédito. Para ser prudente deixe o cartão de crédito em casa e, principamente se a grana estiver curta, compre só o quefor necessário.
Hoje em dia, você pode se registrar em lojas para receber presentes, algo parecido com as listas de casamento, mas são chamadas listas de Chá de Bebê. Antes de ir para as lojas fisicas ou virtuais que oferecem este serviço, faça um lista de compras de todo o material necessário, está medida irá lhe ajudar a manter-se concentrada.
Considere registrar a sua lista em uma loja especializada, bem como em uma grande loja de departamentos a nível nacional de modo que os amigos perto e de longe podem ter fácil acesso, ou ainda pela internet.
Após todo esse trabalho você estará completamente esgotada e merecerá ir ao cinema, portanto convide seu marido para aquele lugar onde você pode comprar aquele pacote de pipoca e acabar com ele em instantes sem que os outros vejam. Então você pensa: "ah que dúvida, doce ou salgada?", pede para a atendente fazer meio a meio, doce embaixo e salgada em cima.
Talvez sua sexualidade fique um pouco comprometida nesta fase, pois seus seios estão muito pesados e produzindo colostro. Isto vai deixar seu corpo cheio de dores e provavelmente mais cansada que o normal. Caso esta situação te incomode, converse bastante com seu companheiro para encontrar outras formas de carinho neste momento delicado. Mas lembre-se: seu bebê está bem protegido pelo líquido amniótico.
Faz bem comer...
Sempre que comer frituras, lembre de evitá-las quando possível, substitua o óleo pelo azeite de oliva extra virgem, veja algumas das propriedades deste alimento:
  • Ajuda a prevenir a arteriosclerose e seus riscos;
  • Melhora o funcionamento do estômago e do pâncreas;
  • Digere-se com maior facilidade do que qualquer outra gordura comestível, não tem colesterol e proporciona a mesma caloria dos outros óleos;
  • Acelera as funções metabólicas;
  • Produz efeito protetor e tônico da epiderme;
  • Estimula o crescimento e favorece a absorção de cálcio e a mineralização.
  • Fonte de Ômega 3 e Ômega 6, essenciais para o crescimento e e desenvolviemnto do seu bebê.
É bom saber...
Especialistas da Escola de Pediatria e Saúde Infantil da Universidade da Austrália ocidental acompanharam a gravidez de 98 mulheres, que receberam suplementos de 4 gramas diários de óleo de pescado ou azeite de oliva, durante as últimas 20 semanas antes do parto.
Dois anos e meio depois, os especialistas fizeram vários testes de linguagem, comportamento, raciocínio e coordenação entre a visão e o movimento motor de 72 crianças, dos quais 33 eram do grupo de mães que consumiu óleo de pescado e 39 do que tomou azeite de oliva.
Os resultados, publicados na revista "Archives of Disease in Childhood", indicam que as crianças do primeiro grupo tinham um nível mais alto em compreensão, vocabulário e construção de frases.
Mas onde mais notou-se a diferença com as crianças do segundo grupo foi na coordenação visual-motora, que os do primeiro grupo tinham muito melhor.
Futuro papai...
São duas da madrugada. Você está no auge de seus sonhos (aquele "podium" da corrida de kart ou está prestes a fazer um gol e ser campeão no campeonato da empresa). De repente você acorda com alguém puxando os botões do seu pijama. Você se senta rapidamente e pergunta "está tudo bem"? Ela responde que necessita urgentemente um BIG Mac com sorvete de chocolate na casquinha e um suco de frutas bem gelado! URGENTEMENTE!!!! Não é trabalho de parto!!! São os desejos por coisas estranhas em horários estranhos!!! Ela insiste... O bebê vai nascer com cara de sanduíche se eu não comê-lo agora!!!! E você que só queria dormir um pouco!! Mas descobre que não haverá sono enquanto não for buscar o pedido... O que você deve fazer? Isso soa familiar?
Prepare-se para ser acordado no meio da noite - isso já pode ser um preparo para quando o bebê estiver em casa - mas você não precisa ir ao Mc Donald's para ele. Tente convencê-la de que necessita alimentos saudáveis e que você vai preparar um sanduíche natural para ela na cozinha. Contudo, tenha em mente que suas sugestões poderão não ser aceitas. Nesse caso troque de roupa pegue as chaves do carro e mãos à obra....Eles vão ficar felizes!!






24 de janeiro de 2010

Faltam 90 dias...

Bruno e Bryan


Uhu, cada vez o sonho fica mais próximo, mas real...
Nossa, e é tão bom sentir o Bryan mexendo cada vez mais...Ele está muito agitado ultimamente. Fica serelepe toda vez que eu falo com a barriga, em falar nisso, isso está se tornando minha rotina. Todo dia quando acordo falo bom dia pra ele e pergunto se ele já acordou também...rsrs, me sinto a mãe mais besta do mundo...kkkkkkkkkkkkkkkk

Os móveis chegam sexta feira, não vejo a hora de poder lavar tudo e organizar. Só vai faltar o colchão do berço que minha amiga Camila irá me dar...
E pensar que janeiro já está no fim, e fevereiro começam as aulas. Ai, não sei se darei conta de tanta coisa...último período, 7 matérias, incluindo TCC e estágio. Quanto ao estágio minha GO disse que não tem problema algum estagiar em laboratório.
Mas sei lá, fico com medo de me furar, ou cair, essas preocupações de todas as grávidas.
Depois ainda tem a viagem no carnaval para Minas Gerais, nem sei mais se quero ir, mas se eu não for o Bruno vai ficar tão chateado.

Dia 27/02 tem a primeira festinha de criança que o Bryan vai (na barriga, mas tudo bem), é a festinha de 2 anos da minha priminha Ana Clara. É bom que já vou me preparando para ver como será a dele.
Finalmente segunda feira entro no terceiro trimestre (se bem que pelo gravidômetro eu já entrei)...27 semanas, não vejo a hora de chegar as 40 semanas...
Meu marido disse que passou rapidinho, só faltam 90 dias, nem parece.
A montagem em cima, que meu esposo fez,é só para comprovar que o Bryan é a cara do pai...kkkkkkk
Bjos
21 de janeiro de 2010

Sinusite...ai que dor...


Alegria de pobre dura pouco...
Oxê, nunca um ditado esteve tão certo...Estava eu aqui feliz da vida, que finalmente meu marido conseguiu instalar o ar condicionado...OBA, mas depois de 2 dias o transformador deu pau...tranquilo, estava na garantia, ele foi, trocou por outro (mais barato, ainda devolveram 50 reais, que ficaram para o Bryan) e instalou novamente...
UFA, que alivio, cadê o calor?? meu quarto parece até a era do gelo de tão gelado...
Tenho dormido de edredom , com a cabeça toda tampada, senão não dá...
E olha que aqui no Rio, o calor está uns 35°C...
Quando saio do quarto para ir pra sala, até estranho...pois parece que meu quarto é Moscou, e a sala é o Sahara...enfim...mas foi só comemorar e essa noite ela veio: Sim, a terrível sinusite...
Que dor...sem contar que fiquei espirrando umas zilhões de vezes de madrugada...
Que sensação horrivel quando acordei, parecia que tinham passado um rolo compressor na minha cabeça, sem contar a coriza no nariz...
Mas eu não desisto do meu quarto era do gelo...Voltei a passar sorine e estou tomando Paracetamol, orando para que essa noite a dor me dê um desconto, e eu possa dormir no fresquinho...Pois a tarde tive que desligar, tadinho do meu marido, ele tem rinite (aqui em casa as ITES são soberanas...kkkk) mas ele suporta numa boa o ar...dai teve que se privar por mim ...

Tirando isso, a semana está passando bem rápido...segunda já entro no terceiro trimestre, se bem que a contagem pelo gravidômedro entro amanhã...enfim, só sei que estou muito feliz, e na contagem regressiva para ver meu principe bochechudo...
Meu marido tem participado mais ativamente da gravidez, tem falado muito com o Bryan, tem feito muito carinho e me mimado muito.
Principalmente hoje que me deu aquela crise de: será que serei uma boa mãe??
Será que darei conta de casa-bebê-faculdade??
Nossa, são tantos :serás...
Mas ele tem se demonstrado mais calmo que eu até...falou que será muito maravilhoso ter nosso bebê em casa, e que ele me ajudará em tudo, da troca de fraldas, até fazer comida quando chegar do trabalho, e dar banho no pequerrucho, então fiquei mais tranquila...
AH, já ia esquecendo, ontem coloquei a faixa no quarto...gentiiii ficou tão linda...toda hora fico olhando para ela pensando no Bryan...óh que amor...
Bjocas...
19 de janeiro de 2010

26 semanas


Sua Gravidez: 26ª Semana de gravidez


Você sente que o tempo está passando rapidamente e parece, simultaneamente, que ele não passa. Não, você não está louca, você está grávida. Uma hora você se sente totalmente despreparada para as mudanças que trará um bebê, no minuto seguinte a idéia de encontrar o o seu Mini, que está se balançando entre as suas costelas, faz você chorar. Essa é a montanha russa da gravidez (e curiosamente, de ser uma mãe, também).

Seu corpo


Há uma multiplicidade de alergias e outras coisas desagradáveis que acontecem durante a gravidez (erupções cutâneas, o gás que você não pode controlar, etc), mas o aumento do corrimento vaginal está no topo da lista. Outras coisas divertidas em curso:
Se você está vazando uma pequena quantidade de urina quando você tosse, espirra ou ri, não se preocupe. Incontinência temporária é comum na gravidez.
Isso é simplesmente ótimo, sei que pode deixar você em momentos embaraçosos. Você sabia que você tinha que comprar fraldas, mas você pensou que seria para o bebê, e não para você. Para ocupar sua cabeça até o problema passar, você pode fazer alguns Kegels (exercício físico finalidade fortalecer o músculo pubococcígeo).
Se a sua descarga é espessa ou você tem muita coceira, você pode ter uma infecção. Mesmo se você teve uma centena delas, agora não é o momento de fazer trataentos sem receita ou acompanhamento médico, portanto consulte o seu médico, vá logo para o telefone.
Se você perceber que está urinando mais frequentemente do que o normal (que seria urinando a cada 10 minutos ao invés de a cada 15, graças a um certo alguém sentado em sua bexiga), você pode ter uma infecção urinária. Novamente, consulte o seu médico. Normalmente, uma simples teste do tipo "xixi no copo" pode dizer com certeza.
Sofre de prisão de ventre? Esta é uma queixa comum. Metade das mulheres grávidas sente um abrandamento do funcionamento intestinal. Na origem desta congestão está o abrandamento do sistema digestivo e a compressão do peso do útero sobre o recto. Os suplementos de ferro também podem contribuir para o problema.
O seu útero encontra-se à 6 cm acima de seu umbigo. Durante esse período da gravidez, sua barriga crescerá em torno de 1 cm por semana.
Desconfortos como dores nas costas, e pressão sobre a sua bexiga começam a se intensificarem bem como, dores de cabeça e nas pernas devido ao aumento de peso que você está carregando constantemente. O tempo está passando rápido e você já está quase no final do segundo trimestre. Não falta mais muito tempo até que o seu bebê venha ao mundo.

Seu bebê

Seu bebê está crescendo e se desenvolvendo a uma velocidade incrível. As sobrancelhas e os cílios agora estão presentes, e os cabelos estão mais espessos. As pálpebras se abrem e os olhos estão completamente formados. O corpo está mais roliço e rechonchudo. Pesa em torno de 1200-1300 gramas, mede cerca de 35 cm da cabeça aos pés. O tônus muscular está melhorando gradualmente. Os pulmões já são capazes de praticar a respiração, mas se o bebê nasce agora ainda teria muita dificuldade para respirar. Tente falar bastante com ele pois já é capaz de reconhecer a sua voz.
Respire fundo! Sacos de ar estão se desenvolvendo nos pulmões do bebê, o que significa que poderá ser possível para o seu bebê tomar um fôlego no final desta semana. Os sacos de ar (tecnicamente chamada alvéolos) continuarão a crescer durante os próximos nove anos. A membrana que mantém os alvéolos separada dos vasos sanguíneos é agora suficientemente fina para permitir a troca de oxigênio, dióxido de carbono que chamamos respiração. Outros destaques desta semana:
A retina termina o desenvolvimento das suas camadas normais esta semana, isso para melhor te ver mamãe. Bom, ainda não, pois seus olhos ainda estão fechadas e selados é muito escuro lá dentro, mas os olhos do seu bebé já estão plenamente desenvolvidos.
Ondas cerebrais para os sistemas auditivos e visuais são detectáveis em cabeçinha do bebê esta semana. Isso significa que o cérebro do bebê está registrando coisas como som e luz. Ele pode não compreender o que isso significa ainda, mas ela está no bom caminho para compreender um episódio inteiro de Barney a qualquer hora!
Como a audição continua a desenvolver, o seu bebê vai começar a reconhecer a sua voz. Seu bambino também começará a reconhecer a voz do seu parceiro. Ele pode sentir-se bobo ao falar com a sua barriga, mas garanto-lhe que alguém diferente do que você está definitivamente ouvindo. Pesquisas demonstraram que recém-nascidos realmente reconhecem sons familiares após o nascimento. Prova de que o seu bebê prestou atenção durante todo o tempo.
O bebê já completou dois terços da sua estadia no Hotel Útero. A chance de sobreviver aumenta dia a dia a partir de agora. Um bebê nascido nessa fase tem 70 a 80% de chance de sobreviver se for atendido num berçário com boa experiência em prematuros.

Faz bem comer...

Algumas dicas de alimentação para ajudar aliviar aobstipação:
  • Beba muita água (pelo menos seis a oito copos de água por dia).
  • Beba um copo de sumo de fruta por dia.
  • Coma muitos alimentos ricos em fibras, como cereais integrais, fruta e vegetais.
  • Não deixe de tomar o suplemento de ferro sem o consentimento do médico. Uma mudança de horários ou da marca dos alimentos poderá ajudar.
  • Pergunte ao seu médico se pode tomar um suplemento de fibras.
Se estiver tendo muita azia, evite frutas ácidas como abacaxi, kiwi e laranja. Diminua os temperos e aumente as verduras e legumes. Corte também os molhos de tomate e os enlatados em geral.

É bom saber...

Sinais de pré-eclâmpsia.
Por esta altura, a sua tensão arterial poderá estar aumentando ligeiramente, regressando aos intervalos normais anteriores à gravidez. (Das 22 às 24 semanas, a tensão arterial baixou um pouco). Embora a pré-eclâmpsia, geralmente, ocorra no último trimestre, esta é uma boa altura para se consciencializar dos sinais desta situação perigosa que ocorre em 3 a 7% de todas as gravidezes. Entre os sinais a que deve estar atenta incluem-se as mãos e o rosto inchado, um aumento súbito de peso (devido à retenção de líquidos), visão desfocada, ver manchas, dores de cabeça repentinas intensas ou persistentes ou dores no abdómen superior. Ao identificar hipertensão ou proteínas na urina nas consultas de rotina da gravidez, o médico controla a existência de pré-eclâmpsia, mas entre em contato com ele de imediato se tiver algum destes sintomas entre as consultas. A identificação precoce da pré-eclâmpsia é essencial para a sua saúde e a do bebê.

Futuro papai

Como vai o quarto do bebê? É preciso prepará-lo, pintá-lo ou decorá-lo? Durante a pintura mantenha a mamãe afastada dele. Junto com ela procure uma maneira divertida de fazer as coisas. Afinal de contas esse acontecimento é mais ou menos raro. Veja o que você pode fazer pelo seu filho(a) antes dele chegar. Você deve se acostumar desde já a dedicar alguns minutos do seu tempo para o seu filho.

18 de janeiro de 2010

Ultra 4D





Finalmente, fui fazer minha 4D...Ai, que ultra é essa?? é perfeita...
Quando vi o rostinho do meu principe a primeira vez , me desabei de chorar...
Meu marido também ficou muito emocionado. Ele é super parecido com o pai, tem a boquinha em formato de coração, é bochechudinho , lindo, lindo demais...
O médico foi super atencioso, me mostrou rins, bexiga, estomago, e o "documento" do meu meninão...
Ai, é indescritivel...queria fazer uma toda semana...


16 de janeiro de 2010

1 semana na casa nova

Papai e primo Gustavo ralando sob 40ºC


Papai misturando a tinta do quartinho do Bryan


Mamãe passando massa corrida na parede...


Papai se dedicando muito


Quarto todo sujo e cheio de bagunça


OBA, hoje fez uma semana que estamos na casa nova...Quem diria que meu marido e meu primo iriam conseguir pintar o quarto no domingo para nos mudarmos no mesmo dia?
Foi magavilha...Agora não preciso mais descer escada para ir no banheiro 5 vezes de madrugada, é bem melhor assim...As vezes eu até estranho, fico procurando a escada...rsrrs
Hoje fomos no mercado fazer compras e aproveitei para comprar roupitchas pro Bryan, por mais que agente compre 100 roupinhas, sempre acho que tem poucas...
Quando chegamos na loja, me deu aquela terrível dor...nossa , quase morri, suei frio, quase desmaiei, pois a loja estava muito quente e a dor intensa...
E o pior é não saber de onde vem essa dor, já parei de tomar a vitamina, se for hepatotoxicidade pelo ferro a dor já era pra ter ido embora...Se bem que a frequencia diminuiu bastante...O bom é saber que está tudo bem com meu bebê lindinho, pois ele se mexe cada vez mais, não dá sossego a mamãe, e eu adorooo...

Foram essas dores que me levaram a fazer um plano, como eu tinha cancelado o meu 2 meses antes de engravidar (ai, que arrependimento, também eu não ia adivinhar que estava grávida), fiquei sem plano, dei sorte da minha antiga GO do particular, também dar consultas pelo SUS, e fui empurrando com a barriga, mas a emergência do público é horrível...Fiquei 7 horas no hospital entre consulta e exame e a liberação...não quero ter que passar por isso denovo...
Como minha GO não aceita mais Amil, tivemos que fazer um Unimed...E acho que a partir de terça já poderei me consultar de emergência, e o melhor de tudo, minhas consultas pré-natal serão feitas no consultório particular da minha GO! OBA, sem ter que acordar as 5 da madruga...

Hoje estava vendo vídeos de parto, amamentação, bebês, enfim...começei a chorar e pensar no meu principe aqui em casa, não vejo a hora desse sonho se tornar real...
Os móveis dele só chegam dia 28/01 e a montagem é só em fevereiro, tô doida pra montarem logo, assim eu vou sentir que ele está mais pertinho de chegar...
faltam só 3 meses e 1 semana...Guenta ansiedade...
Depois posto as fotos do quarto pronto
15 de janeiro de 2010

4 anos de casados! EBA

Papai me paparicando





Barriguita de 6 meses




Papai conversando com Bryan


Ontem fizemos 4 anos de casados, mas como as dores que estou sentindo no lado direito da barriga aumentaram muito a intensidade, nem comemoramos...
Ficamos em casa mesmo, eu com muita dor e ele me enchendo de mimos, não só eu mas o Bryan também...
Ontem ele tava que tava, não parava de mexer um minuto, e justamente no lado da minha barriga que está doendo muito! Nem buscopan está adiantando, liguei pra médica e ela falou que é só isso que eu posso tomar :( e recomendou repouso. O qual estou desde ontem...
Depois do término da obra no quarto e a mudança é que as dores começaram a vir bem fortes.Piores que cólicas, e olha que quando eu tinha cólicas chegava a desmaiar de tanta dor!
Tomei uns 4 buscopan ontem e nada, de madrugada que aliviou, pois meu marido ficou me enchendo de mimo e dengo.

O quarto não ficou na cor que eu queria, tudo porque ele não quis me levar pra comprar a tinta, daí o verde que ele comprou ficou muito claro, nas fotos com flash sai até meio branco...que ódio que deu! Mas ele ficou tão chateado, me pediu mil desculpas, e não tem como não desculpar né? alias, ele fez tudo com tanto carinho.
Vou postar as fotos do quarto antes e depois, por enquanto só o antes pois o depois só quando chegarem os móveis.

Ontem ficamos fazendo uma retrospectiva desses 4 anos de casados, e foi maravilhoso, pois é muito bom ser casada, e ainda mais com um homem tão dedicado e comprometido com a família...Ficamos fazendo planos para quando o Bryan crescer...é tão bom, só falta nosso anjinho aqui conosco, pra casa ficar completa!


Sexto mês de gestação

Sinais, sintomas e sensações

Físicos:
- Movimentos fetais cada vez mais intensos;
- Sensação de dormência na parte baixa do ventre;
- Aumento da umidade vaginal (leucorreia);
- Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
- Prisão de ventre;
- Âzia e dificuldade de digestão;
- Câimbras nas pernas;
- Possível inchaço dos tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos;
- Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura;
- Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
- Grande aumento do apetite;
- Dores nas costas;
- Modificação na pigmentação da pele no abdomen e no rosto;
- Aumento da pulsação (frequência cardíaca);
- Sensação de coceira no abdomen.

Emotivos:
- Maior estabilidade emocional;
- Uma certa ansiedade com relação ao futuro;
- Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo.

Como seu bebê cresce dentro de você:

Desenvolvem-se quatro sentidos:
Neste mês, seu bebê começa a desenvolver quatro dos 5 sentidos: audição, olfato, tato e paladar. A visão será o último dos sentidos a se desenvolver. O bebê já reage a estímulos externos, como a luz e a música, e também percebe os barulhinhos físicos da mamãe, como o bater do seu coração ou os gorgulhos intestinais.
Começam os socos e pontapés:
Prepare-se... pois agora você vai começar a sentir de tudo: chutes, socos e cotoveladas farão você vibrar de emoção. Se antes você sentia um leve farfalhar, a cada semana que passa você irá sentir os movimentos de seu bebê cada vez mais intensamente. Isso porque agora seus músculos e articulações já estão bem mais firmes.

Primeiras Gordurinhas:
Até agora seu bebê era bem magrinho, mas nesta fase ele começa a acumular os primeiros depósitos de gordurinhas, sob a superfície da pele. Nesta fase, já é possível escutar o coração do bebê na sua consulta mensal ou com a ajuda de um estetoscópio.

Qual é o aspecto do bebê:Ao completar este mês, seu bebê terá aproximadamente 33 centímetros, e mais ou menos 700 gramas. Provavelmente já estará assumindo a chamada posição fetal, com os joelhos próximos ao abdomen e os braços dobrados no peito.
Qual é o aspecto da mamãe:
Se você estiver conseguindo controlar o aumento de peso, deverá ter aumentado uns 5 a 6 quilos, aproximadamente. Como grande parte deste ganho de peso se concentra na região do abdomen, é provável que você se sinta mais cansada e com algumas dores pelo corpo.
Algumas possiveis preocupações:
Infecção das Vias Urinárias:
Este é um problema até certo ponto frequente em uma boa parte das mulheres gestantes, e são normalmente "cistites", infecções da bexiga, cujos sintomas mais comuns são: vontade frequente de urinar, e muitas vezes com uma sensação de ardor. Consulte seu ginecologista o mais rápido possível para que ele lhe prescreva o tratamento adequado, pois uma cistite não curada pode-se transformar em uma infeção renal mais grave e mais perigosa, seja para você como para seu bebê. Você pode tomar alguns cuidados básicos para tentar prevenir uma infecção urinária: beba muitos líquidos (água, sucos, etc) e evite café e bebidas alcólicas; use calcinhas de algodão e que não sejam muito apertadas; faça sua higiene íntima com bastante cuidado.

Coceira:A maioria das gestantes, com o passar dos meses, começa a sentir coceiras em várias partes do corpo, mas principalmente no abdomen. Uma coceirinha boba aqui, e logo parece se espalhar intensamente, coça aqui, coça ali, e a futura mamãe se sente enlouquecer. Dizer para tentar evitar começar a coçar é na maioria das vezes inútil, então procure fazer um "tratamento hidratante intensivo" em sua pele todos os dias, para combater o ressecamento natural causado pelo estiramento da pele.

Hemorróidas:
Podem surgir entre o segundo e o terceiro trimestre da gravidez e são provocadas por uma maior dilatação dos vasos sanguíneos da região, causada pelo aumento de peso do utero e por uma tendência à prisão de ventre da mulher gestante. Os sintomas são dor no local, queimação ou coceira, e às vezes sangramento. Como sempre, a prevenção é o melhor remédio, e algumas dicas você já deverá conhecer de memória: manter uma dieta equilibrada e rica em fibras, beber muitos líquidos, e evitar ficar muitas horas em pé ou sentada.
13 de janeiro de 2010

25 semanas

O bebê

As estruturas da coluna - 33 anéis, 150 juntas e cerca de 1000 ligamentos - começam a se formar. Os vasos sangüíneos dos pulmões estão em franco desenvolvimento e as narinas se abrem. Os pulmões já são capazes de se adaptar à vida extra-uterina (com muita dificuldade e ajuda dos neonatologistas e aparelhos de respiração), pois os alvéolos (sacos de ar) já estão quase totalmente desenvolvidos e começam a produzir surfactante, uma substância que previne que o tecido pulmonar colabe por si só. A boca e os lábios tornam-se mais sensíveis. Os olhos respondem à luz, enquanto os ouvidos respondem aos sons originados fora do útero. Os "germes" dos dentes permanentes aparecem na parte mais posterior das gengivas. Os movimentos reflexos melhoram. As unhas dos dedos das mãos e dos pés continuam a crescer. Ele pesa em torno de 780 a 840 gramas e mede cerca de 30 cm da cabeça aos pés.

A futura mamãe

Agora seu útero tem o tamanho de uma bola de futebol oficial. O útero em crescimento pressiona suas costas e bacia e isso pode causar crises de dor na região lombar e nas pernas. Se você sente essas dores descanse, mude sua postura e aplique compressas quentes na região dolorosa.
Sinais de parto prematuro: Você conhece alguns sintomas e sinais de parto prematuro? Nunca ignore os seguintes:
Cólicas parecidas com as do período menstrual (constantes ou ocasionais)
Dores constantes no baixo ventre Pressão na região pélvica (como se o bebê estivesse empurrando para baixo)
Cólicas abdominais (com ou sem diarréia)
Aumento e alteração da consistência do corrimento vaginal (especialmente se ele se torna mucoso como o do período ovulatório)
Contrações uterinas a cada 10 minutos ou mais freqüentes (podem ser dolorosas)
Discuta com seu médico sobre o que fazer no caso de você sentir esses sintomas antes de 37 semanas de gravidez.
Meus sintomas

- Voltou a vontade frequente de urinar, ainda mais neste calor em que estou bebendo água a cada minuto.
- O inchaço nos pés desapareceram (UFA).
- O apetite diminui, não consigo comer muito.
- O Bryan está se mexendo muito, mas muito mais nessa semana, tem horas que dá pra ver a pele se esticando...é tão legal.
- Tenho sentido dores muito fortes, como se fossem pontadas no lado direito da barriga, estou tomando buscopam plus para aliviar, mas elas demorar a passar.
- As dores nas costas continuam e muito fortes.
- Estou muito sensível e choro por qualquer coisa.

4° Consulta pré natal

Ontem (12/01/2010) foi a minha 4° consulta...
Cheguei bem cedo (5:30 da madruga) no hospital com o Bruno, só que ele não pode ficar na sala e espera comigo...uma palhaçada esses hospitais públicos, será que eles não sabem que o pai tem direitos?? e que o hospital é um lugar público, para tanto qualquer um pode entrar?
Tirando esse estresse, quando foi 7 horas ele veio e ficou comigo...A doutora chegou só 9:15 e me atendeu 9:20.
Como sempre ela mediu a barriguinha, que já está com 28 cm, ela mesma falou que cresceu bastante, pois na última consulta foi 19 cm...
O Bryan está cada vez mais espaçoso...
Perguntei a ela sobre a dor como se fosse uma pontada no lado direito da barriga, ela disse que é normal pois o bebê está ficando sem espaço...
Depois ela escutou o coraçãozinho do Bryan, só que ele ficou brincando de se esconder, porque toda vez que ela achava os batimentos ele mudava de posição, por fim ele sossegou e ela conseguiu ouvir, foi tão emocionante, estava tão forte...Estava batendo bem no lugar da minha tatuagem, o que me faz crer que ele já está de cabeça pra baixo, eu acho...
Depois ela passou buscopan plus para as dores, e tenho que continuar tomando combiron fólico...
Dessa vez ela passou também bepantol para passar nos mamilos...
Passou um exame de urina, antibiograma e urinocultura.
Falamos novamente sobre os valores do parto, que ainda não teve reajustes, mas ela disse que terá...
Foi só, viemos para casa, eu estava com um baita sono, também pudera, não consegui dormir por causa do calor, que está 40°C no Rio, sendo que a sensação térmica está uns 50°C...
De matar um calor desses, até desanima escrever, nem tomando banho refresca, o vento está quente...aff...chega logo inverno...
8 de janeiro de 2010

Reforma do quarto

Eba, finalmente chegou a reforma do quartinho do Bryan...
Vai ser amanhã, já que meu primo não pode vir hoje (ele mora longe)...Começar a passar a massa corrida cimento onde tem buraco, e depois finalmente pintar...
Pena que nem deu tempo de tirar uma foto de como estava, pois, quando meu marido e meu primo fizeram o buraco para colocar o ar condicionado, ficou um estrago, cheio de destroços no chão...Mas teve um belo dia da semana que meu marido deu a louca e foi com pá e vassoura catar tudo...Eu amei a iniciativa dele...
Acho que ele está mais desesperado do que eu para nos mudarmos, eu ainda queria que ele trocasse o ar condicionado por aqueles split...Ai ele ficou louco dizendo que depois de todo o trabalho para fazer o buraco na parede eu peço uma coisa dessas.
Fomos olhar nas lojas, mas esses ar condicionados só funcionam com 220V, ou seja, aqui no Rio tudo é 110V, teríamos de qualquer jeito comprar o transformador (pois nosso ar antigo também é 220V). Depois ainda tinha a instalação, que custa a bagatela de 450 reais, quase tive um filho quando o cara falou...
Resumo da ópera: O ar custa 1.000 reais, mais 450 da instalação, mais 150 do transformador, que dá: 1.600 reais.
Meu marido me convenceu a ficar com nosso ar antigo (presente do pai dele) que tem 8.000 BTUs e gela bastante, Bryan não terá problema com calor...

Ontem fomos comprar a bolsa da maternidade, eu não estava achando nada bonito, pois tudo era muito desenhado e cheio de "géri géri", daí andando um pouco achamos uma azul, de Kourino, com duas divisões, trocador, bastante espaço para colocar as minhas roupas da maternidade e as roupinhas que o Bryan usará no hospital...
Depois irei postar uma foto...ela é linda, resistente, térmica e azul do jeito que eu queria.Papai também amou, deixei mas a escolha pra ele porque quem vai carregar é ele...hohohoho

Enfim, amanhã acordarei mais feliz, já que acho que em 3 dias a obra acaba, a única dúvida é a pintura, pois tinhamos comprado tinta verde mesmo antes de saber o sexo, mas agora encasquetei na cabeça que fica bonito colocar azul na parte de baixo, a faixinha no meio (que é azul tmb) e verde na parte de cima, mas até amanhã eu decido...

4 de janeiro de 2010

24 semanas


Seu bebê

Seu bebê não está apenas sentado (sobre a bexiga) sem fazer nada, ele está trabalhando intensamente preparando para a vida fora do útero-aprimorando seus pulmões e ganhando uns quilos. Ele vai ganhar umas 200 gramas só nesta semana.
Outros destaques desta semana:
As coisas estão começando a ficar um pouco apertado no interior do útero, conforme o bebê cresce, e vai crescendo mais e mais. Suas costelas provavelmente não estão como nos bons e velhos tempos, quando elas não tinham um pé permanentemente entre elas. Detesto ser quem vai dizer isto para você, mas vai piorar antes que fique melhor.
As orelhas do seu bebê estão completamente funcionais agora. Você poderá notar que ruídos fortes e movimentos bruscos podem assustar o pequeno dentro de você. Ele está se acostumando com os sons do quotidiano no interior do útero: o som do seu coração batendo, seus pulmões inalando e exalando ar, o ronco do seu estômago, porque o seu marido prometeu que iria trazer aquele duplo hamburger e até agora não chegou!
O bebê ouve praticamente tudo e reconhece a voz da mamãe em diferentes tons. Pois é. Ele ainda está na barriga, mas já está por dentro de tudo o que se passa. Se souber o sexo, é bom escolher já o nome do bebê e conversar com ele chamando-o pelo nome.
O bebê tem uma orelha interna agora plenamente desenvolvida. Isso significa o seu senso de equilíbrio está funcionando e ele sabe se está pendurado de cabeça para baixo ou de pé. Ele também pode sentir você em movimento, por isso vá em frente, coloque suas músicas favoritas e dance com seu bebê.
Nessa fase de gestação, o pequeno já está bastante serelepe. Consegue dar cambalhotas dentro da barriga mãe e dar chutes e socos fortes.
Seu corpo
Crescimento durante a gravidez é outro desses sintomas malucos que você não esperava. E você pode estar se perguntando quem está colocando Rogaine (tratamento de recrescimento capilar) em seu shampoo. Tudo isso deve-se ao acréscimo de hormônios em seu corpo.
Infelizmente, o crescimento de pêlos não é limitado a sua cabeça. Você pode começar a notar um cabelo (ou 47) em alguns lugares diferentes como nas bochechas, costas, barriga acima do lábio superior (aquele buço) e no queixo. Pode ser que algum metido a engraçadinho venha te chamar de mulher barbuda.
A boa notícia é que utilizar pinças, cera quente, sentinelle e eletrólise geralmente são aceitos como seguros durante a gravidez. A má notícia? Todos eles podem doer muito como, hum ... como depilação com cera. Então, fique à vontade para ignorar os pelos extras. Nós prometemos, seu obstetra não vai julgá-la mal.
O seu útero encontra-se agora entre 3,8 - 5,1cm acima de seu umbigo. Deve ser um pouco estranho ver que o seu umbigo está começando a "aparecer demais". Não se preocupe, ele voltará a seu estado pré-gravidez pouco após o parto.

Faz bem comer...


Pão de gãos com levedo de cerveja e linhaça.
A semente de linhaça tem cerca de 39% de óleo em sua composição. Seu óleo é um dos alimentos mais rico em Ômega 3 da natureza (cerca de 57%) e de Ômega 6. A relação ideal entre Ômega 3 e Ômega 6 é de 1:4 respectivamente, enquanto o óleo vegetal de linhaça apresenta uma relação de 1:3, muito próxima do ideal
As células de levedura de cerveja são uma fonte de alto teor protéico, porém, ao contrário das fontes de proteína animal, tem a vantagem de possuir outros tipos de gorduras.

É bom saber...

Câimbras

Mais à frente, você poderá sentir câimbras principalmente quando estiver descansando. Isso ocorre devidas conseqüências do inchaço gestacional, cansaço e falta de alguns nutrientes. Faça sempre alongamentos e inclua em sua refeição alimentos ricos em sódio, potássio e cálcio.

Futuro papai
Tire muitas fotos da mamãe. Mesmo que ela não goste disso agora, irá curtir mais tarde, quando ficar com saudades daquela "barriguinha". Peça para ela fazer uma pose tipo Demi Moore em Vanity Fair!


3 de janeiro de 2010

Meus sintomas

Os sintomas continuam parecidos com os dos outros meses...


.Diminuiu bastante as idas de madrugada ao banheiro, agora costumo acordar sempre as 4, 7 , 8 da madruga para fazer xixi.

.As dores no seio voltaram com força, e o diferencial foi que saiu uma secreção, não sei se é colostro, mas saiu só no seio esquerdo. O seio direito não se desenvolveu como o esquerdo ainda.

.Os meus pés começaram a inchar muito. Mesmo colocando sempre as pernas pra cima.

.Eu já tinha muita cãimbra mesmo antes de engravidar, agora elas pioraram, toda noite acordo com terríveis cãimbras na panturrilha, no pé, nos dedos do pé...Chega a ser insuportável, e o pior é que não passa quando estico a perna.

.Minha pressão baixa toda vez que subo algum lugar alto, outro dia pensei que fosse desmaiar no carro, quando subimos um morro bem inclinado. Quando fico sem comer por 20 minutos a pressão também baixa, e eu começo a ficar tonta, suar frio, e me sinto como se fosse desmaiar.

.Os sonos até que diminuiram, já consigo ficar a tarde inteira sem dormir...Mas não consigo mais ficar acordada até as 3 da madruga, mesmo dormindo a tarde.

.Tenho sentido muito cansaço, principalmente quando tenho que fazer uma atividade doméstica, como lavar as calças do meu marido na mão [buááá] parece até que vou cair com a cara no tanque.rsrs

.As crises emotivas, e as inseguranças que eu sentia sobre como irei criar meu filho diminuiram muito, porém fico muito emotiva por qualquer coisa (até o novo comercial da OMO me faz chorar), ouvir Michael Jackson então, nem se fala, começo a chorar sem parar (principalmente na música Give in to me).

.A fome voltou com força total, toda hora estou beliscando algo. A preferência é pelos doces, nham, não posso ver uma tortinha de morango, pavê de chocolate, que começo a atacar.

.Pra dormir está ficando cada vez mais dificil. Sinto muita dor no cóccix quando deito de barriga pra cima, ou quando estou sentada, pra me virar também sinto dor...Ahhhhhhhhhh
Não acho mais uma posição adequada para dormir, mas quando deito do lado esquerdo parece que alivia um pouco.

Estou curtindo bastante essa fase, a barriga está aparecendo mais, apesar de ontem um amigo nem ter reparado que eu estava grávida :( , e quando falei que eu estava grávida de 5 meses ele ainda disse que estava pequena...Aff, gente insensível...
Meu marido saiu em minha defesa dizendo que o bebê está no tamanho e peso certos...
Não vejo a hora de fazer a ultra 4D, mas isso fica pro próximo mês...

5° mês de gestação


Como seu bebê cresce dentro de você:

Nesta fase, a futura mamãe começará a sentir os movimentos do bebê, cada vez mais intensos. No início, a sensação é como movimentos das asas de uma borboleta dentro de seu ventre. E como ele começa a ter um maior período ativo, em certos períodos do dia, passa também por alguns períodos de repouso.
A pele do bebê, nesta fase, forma a chamada "vernix caseosa" que é uma película de gordura sobre a pele que tem a finalidade de protegê-la. Começam a surgir os pelinhos que irão formar os cílios e as sombrancelhas, assim como os cabelos.
Este mês, o bebê cresce bastante, podendo aumentar até aproximadamente 25 cms. e pesar de 340 a 500 gramas. Seu corpo, neste período, já é todo bem proporcional, cabeça-tronco-membros.
Qual é o aspecto da mãe?

Em média, uma gestante deve aumentar aproximadamente 450 gramas por semana no segundo trimestre da gravidez. Ou seja, a cada mês um aumento de mais ou menos 2 quilos. Sua barriga agora já deve estar bem redondinha, seus seios poderão estar já produzindo um pouco de colostro.

Sintomas, sinais e sensações:

Importante: você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas descritos. Além de alguns sintomas que continuam do mês passado.
Físicos:
Movimentos fetais (finalmente você poderá sentir seu bebê!!);
Aumento da umidade vaginal (leucorreia);
Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido;
Prisão de ventre;
Âzia e dificuldade de digestão;
Câimbras nas pernas;
Possível inchaço dos tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos;
Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura;
Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas;
Grande aumento do apetite;
Dores nas costas;
Modificação na pigmentação da pele no abdomen e no rosto
Aumento da pulsação (frequência cardíaca);
Emotivos:
Maior estabilidade emocional, podendo de vez em quando sentir-se ainda um pouco irritada e com algumas mudanças de humor;
Sentido mais amplo de aceitação da realidade de se "estar grávida";
Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo.
Algumas possíveis preocupações:
Aparecimento de Estrias:
Infelizmente este é um dos "acontecimentos" da gravidez que toda mulher gostaria de dispensar... Aqueles anti-estéticos sulcos levemente rosados e que se formam quase sempre nos seios, abdomen, pernas e glúteos, e que aparecem independentemente da nossa vontade. O melhor mesmo é prevenir: como você já está sabendo, evitar um aumento excessivo de peso é bom para muitos dos "sintomas" da gravidez, inclusive no que se refere às estrias. Outra dica é manter o corpo muito bem hidratado, pois as estrias aparecem muitas vezes por falta de elasticidade da pele, principalmente durante uma gravidez, quando ocorre um excessivo estiramento dos tecidos.
Desmaios e Tonturas:
Apesar do folclore sempre nos fazer associar os desmaios de uma mulher como indicador de uma gravidez, ocorrendo portanto nos primeiros meses, na realidade é mais frequente que uma gestante sofra com estes sintomas no segundo trimestre de sua gestação, pois é quando o volume de sangue circulando aumenta de modo significativo. Ou então, a gestante poderá perceber uma certa sensação de tontura cada vez que se levantar, seja da posição sentada como deitada. Existem vários fatores que podem provocar estes desmaios ou tonturas, e o que a gestante deve tentar fazer para evitá-los é sempre se lembrar de não levantar com pressa, fazer pequenas refeições durante o dia para manter o estomago sempre saciado, e tentar evitar ficar em locais fechados, procurando estar mais tempo ao ar livre. Caso você sofra desmaios com frequência, consulte rapidamente seu ginecologista para uma avaliação.

Problemas Dentários:
Algumas gestantes sofrem de problemas dentários durante a gravidez, como por exemplo, inchaço e maior sensibilidade das gengivas, podendo até apresentarem inflamações e sangramentos. Para evitar danos maiores aos dentes e às gengivas, é necessário alguns cuidados básicos: consulte o seu dentista e conte sobre a sua gravidez, se possível faça uma limpeza geral, mas evite fazer radiografias e anestesias; faça uma cuidadosa higiene bucal todos os dias, lavando os dentes após as refeições e usando o fio dental, ou jato d'água ou bochechos; e evite comer doces, balas e guloseimas. Cuidados estes já tão proclamados como eficazes para uma dentição perfeita, durante a gravidez são absolutamente indispensáveis.
Atividades Físicas:
Muitas mulheres gestantes são dedicadas esportistas, e uma dúvida muito frequente é saber até que ponto o esporte ou qualquer outra atividade física pode ser praticada durante a gravidez. A grande maioria dos ginecologistas acreditam que a prática de exercícios físicos durante a gestação é muito importante para o bem estar da mulher, por seus inúmeros benefícios: melhora a circulação sanguínea, alivia as dores lombares, fortalece a musculatura, ajuda os problemas de sono, promove um aumento mais gradual do peso, entre outros. O importante é conversar com seu obstetra sobre quais atividades físicas são as mais indicadas e qual a intensidade e duração das mesmas. É óbvio que são desaconselháveis esportes violentos ou perigosos como lutas marciais, esqui aquático, mergulho, e qualquer tipo de atividade física que provoque um desgaste muito intenso. Os mais aconselháveis são: caminhadas, natação e ginástica para gestantes, exercícios de relaxamento.
2 de janeiro de 2010

Feliz 2010

Papai paparicando o Bryan


Papai e mamãe vendo que tem a maior barriga...hehehe



Nunca teve tanto sentido as pessoas me desejarem um feliz ano novo...
Sim, porque este está sendo o ano mais feliz de minha vida, depois de 2009 também que foi quando descobri que estava grávida...
O ano novo começou muito bem...depois das comilanças das 22:00 (sim, adiantei a ceia, não aguentei de fome...hohooh) após fiquei deitadinha com meu marido fazendo uma retrospectiva de 2009.
Muitas coisas aconteceram, mas sem dúvida a mais importante de todas foi a descoberta da gravidez, ficamos lembrando quando entreguei a cartinha quando ele chegou do trabalho com um sapatinho embrulhado, e quando ele leu quase não acreditou. (leia abaixo)

Carta para Bruno Rafael

Hoje eu acordei mais cedo do que de costume, e olha que eu gosto muito de ficar dormindo.
Aqui onde eu estou é bem quentinho e confortável...e isso me dá um soninho...
Eu fico quietinho o dia todo, não dou trabalho, nem sei como a mamãe desconfiou...Então ela levantou, pegou um copo descartável (porque não tinha potinho em casa...) e ficou tentando fazer xixi dentro dele. Papai, porque a mamãe não usou o vaso como faz todos os dias?
Bom, depois disso ela colocou lá um tirinha e ficou andando de um lado para o outro...Eu ainda tava com soninho, mas com ela andando assim, não tinha como dormir...
Quando eu estava quase dormindo, o coração dela disparou e batia tão forte! Nossa! Eu não entendi muito bem, mas parece que ela estava dizendo: Positivo! Positivo!
Ela ficou em silêncio falando com Papai do Céu e depois ficou pulando e dando risadas...
Que será que deixou ela tão feliz assim, hein?
Papai, tome conta da mamãe porque ela vai ser o meu hotelzinho por mais uns meses, até eu poder ver você, escutar a sua voz e poder dizer que você é o meu herói!
Vou ficando por aqui... Fica com Deus e eu te amo muito papai!
Ass: Seu bebê suga

Depois quando fomos no primeiro ultrassom e descobrimos que nosso sonho se tornara realmente realidade...nosso bebê suga (apelidado carinhosamente por mim, pois no 1° e 2° mes de gestação eu comi cada coisa que nunca tinha comido, e o bebê sugava tudo..kkk) estava do tamanho de um grãozinho de feijão, mas quando o médico colocou o coraçãozinho dele batendo, foi a gota d´água, começamos a chorar, Bruno então com a boca aberta, parecendo não acreditar no que estava vendo!
Depois o ultrassom da descoberta do sexo, ele não pode ir, mas eu sempre falava pra ele: Amor, tenho certeza que será um menino!
E não deu outra, meu instinto de mãe acertou, era meu meninão!
Quando ele chegou em casa, embrulhei umas roupinhas azul e verde que tinha comprado para fazer um surpresa...
Ele abriu o presente, e quando viu a cor das roupinhas já imaginou: era realmente nosso príncipe que tanto sonhamos...
Ufa, 2009 foi realmente um ano emocionante demais...
E tenho certeza que 2010 será um ano melhor ainda!


Contando...

 

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